スクワット敬遠しがち。。。【ダイエット・トレーニング記録】 トレーニング記録 2024.11.30 スクワット, ダイエット, 瘦せる方法, 筋トレ, 習慣化, 脚トレ スクワット敬遠しがち。。。 脚の日🦵 はい。今日はスクワットから逃げました。次はやります。#筋トレ記録#ダイエット記録 pic.twitter.com/Xp0rIU9khI — – キヨ – (@yamakiyo816) November 30, 2024 脚の日🦵 はい。今日はスクワットから逃げました。次はやります。#筋トレ記録#ダイエット […] 続きを読む
