やまきよプロフィール
プロフィール
ダイエットを機にこのブログを立ち上げ
継続の可能性を伝えたい。〜コツコツしか勝たん〜
を信念に主にSNS、ブログなどで発信しています。
【1年で20キロ痩せた人】 愛称はやまきよ
「痩せれたらいいな」と思い続け、
社会人になってから幾度となくダイエット挑戦するも
上手くいかず、29歳で体重は93kgに。
2019年11月、
あるきっかけで本格的にダイエットと向き合うことを決意。
- ダイエット
- 筋トレ
- 脳神経科学
- 瞑想
- マグネシウム
- LOVEBITES
で生き方が変わった人です。
(そう思っている)
趣味、日々している事
- 肉体改造中（筋トレ）
- 体と脳科学の知識を日々アップデート中
- メタルバンド LOVEBITES の布教中
- AIアプリを活用して英語の勉強中（英検2級～準1級レベル）
- 歴史、考古学、都市伝説、考察
- FX、暗号通貨 10年以上
- モータースポーツ観戦(主にスーパーGT、F1)
- 格闘技観戦
- スキューバダイビング
- ガンプラ制作再燃中
- アクアリウム
- 動画編集
- カメラ（流し撮り・ポートレート）
リンク集
NudeBrain Diet YouTube動画 （一部）
